SEBEPLERI
Beslenme hatalari
Kalbe zarar veren seylerin devamli ve fazla miktarlarda kullanilmasidir. Baslicalari sunlardir :
Alkol : Kan damarlarinin ic tabakasini eriterek, kanin damarlardan dokular arasina sizmasina yol acar.
Alkoloidler : Baslicalari cay, kahve, kakao ve sigaradir. Bunlar, kalp ve damarlar uzerinde cok fena etki yaparak, onlari vakitsiz yipratirlar. Sinir sistemini etkileyerek, kalbin ritmini bozarlar. Ayrica, kandaki kolesterolun, damarlarin ic yuzeyine yapismasina ve damarlarin daralmasina, dolayisiyla yuksek tansiyona ve damar sertligine neden olurlar. Sigara, kani zehirleyerek, kalbin daha fazla calismasina ve dolayisiyla yorulmasina yol acar.
Et ve mamulleri : Ozellikle yagli etler, kolesterol ihtiva ettikleri icin zararlidir. Kandaki ure miktarini artirarak, kalbin yorulmasina neden olurlar.
Beyaz ekmek ve seker : Bunlar, kanin katilasmasina ve dolasimin yavaslamasina neden olurlar. Dolayisiyla kalbin daha cok zorlanmasina yol acarlar.

Hava kirliligi
Teneffus edilen hava ne kadar kirli ise, kalp o kadar daha fazla calisir ve yorulur.

Sagliksiz yasam kosullari
Yemek, uyku ve dinlenme saatlerinin duzensiz olusu, bedenen ve ruhen yipratici yasam kosullari kalbin yorulmasina ve vakitsiz yipranmasina neden olur.

Sismanlik
Kalbi yoran en onemli faktorlerden biridir. Sismanlar, genellikle kisa omurlu olurlar.

Cinsel yasam
Cinsel yasamin duzensizligi, vakitsiz gelen iktidarsizlik kisiyi ruhsal bunalima iterek, sinirlerinin yipranmasina yol acar. Bu da kalbi yorar ve yipratir.

HIPERTANSIYON
Surekli yuksek tansiyondur. Yorgunluk, uykusuzluk, asiri yeme, hizli hareket gibi nedenlerle tansiyon yukselebilir. Ancak, surekli degildir. Hipertansiyon ise kalbi idare eden sinir sisteminin asiri hassaslasmasindan, ileri yaslarda gorulen damar sertliginden, kanin katilasmasindan, bobrek rahatsizligindan (nefrit) ileri gelir. Hipertansiyonda kalp buyur ve felclere neden olabilir.

Belirtileri
Surekli bas agrisi ve bas donmesi
Dengesizlik
Gormede zayiflik ve gozler onunde sinekler ucusmasi
Carpinti
Nefes darligi
Kulaklarda cinlama
El ve ayaklarin surekli usumesi
Bacaklarda *** *** kramplar
Uykusuzluk
Hafiza zatifligi
Geceleri ellerde karincalanma

Bitkilerle tedavi
Asagidaki bitkiler hipertansiyon tedavisinde iyi sonuc verirler :
Sarmisak
Alic cayi
Limon kuru
Okse cayi
Zeytin yapragi cayi

SUREKLI DUSUK TANSIYON
Genellikle buyuk ic kanamalardan veya sebebi bilinmeyen nedenlerden olabilir. Yetersiz beslenme, vitamin eksIkligi, bazi ilaclarin yan etkisi de tansiyonu dusurur.

Belirtileri
bitkinlik,
bayginlik,
el ve ayaklarda usume ve morluk,
ayaga kalkinca bas donmesi ve goz kararmasi,
cabuk yorulma

Bitkilerle tedavi
Asagidaki bitkiler tedavide iyi sonuc verirler :
Isirganotu
Adacayi
Mersin yapragi
Tarcin
Badem
Findik
Bal, polen, ari sutu
Salgam
Kirmizi pancar

KALP SPAZMI (anjin do puatrin)
Kalbi besleyen atardamarlarin kireclenme ve kolesterol sonucunda daralmasi, boylece daha az kan gecebilmesi nedeniyle ortaya cikar. Yemeklerden sonra veya suratli yurume, merdiven cikma, soguk hava teneffus etme sirasinda zaman zaman sol goguste bir agri hissedilir. Bu agri sol omuza ve sol kola kadar yayilir ve hastaya nefes aldirtmaz. Daha cok erkeklerde gorulur. Genellikle 5-10 dakika surer. Kalp spazminin en onemli yani, Enfarktuse yol acmasidir.

Bitkilerle tedavi
Asagidaki bitkiler tedavide iyi sonuc verirler :
Alic cayi
Anason
Kimyon

ENFARKTUS
Onemli ve tehlikeli bir kalp rahatsizligidir. Fransa'da olumlerin % 20'si enfarktusten olmaktadir.
Kalbin bir bolgesinin, oraya besin ve oksijen tasiyan atardamardaki bir pihti ile tikanmasi sonucu aniden olmesidir.

Nedenleri
Atardamar iltihabi
Kanda pihtilasma
Kolesterol veya kireclenme sonucu atardamarin ic ceperinin daralmasi ve sertlesmesi
Kalp spazmi

Belirtileri
Kalpte korkunc bir sanci ve sIkinti
Sol kolda sanci
Bazen kusma ve gegirme
Solgunluk ve gozun parlakligini yitirmesi
Tansiyon dusuklugu

Bitkilerle tedavi
Asagidaki bitkiler gerek krizden once, gerekse kriz sirasinda kullanilirsa tedavide iyi sonuc verirler :
Alic cicegi ve meyvesi
Disotu
Limonlu sarmisak

MITRAL YETERSIZLIGI
Mitral, kalbin sol bolumunde, sol kulakcik ile sol karincik arasindaki kapaktir. Bu kapakcik, kalbin ic kisminin iltihaplanmasi sonucunda iltihaplanir, sonra kalinlasip sertlesir ve iyi kapanamaz. Hasta, 1-2 yil pek birsey hissetmez. Sonra carpinti, nefes yetmezligi ve *** *** derin nefes alma ihtiyaci duyulur. Bu hastali insani oldurmez ama, yasam hizini azaltir.
Tedavisi icin, kani mikroplardan temizleyen baharatlar (tacin, karanfil, karabiber, zencefil, kekik) *** *** kullanilmalidir. Ayrica, yilda 2 kez, 10-15 gunluk limonlu sarmisak kuru yapilmalidir.

DAMAR SERTLIGI
Kanda biriken ve balmumu kivamindaki kolesterol, damarlarin ic yuzeyini kaplar ve damar ic dokusunun sertlesmesine yol acar. Sertlesen damarlar kan nakli gorevini yapamazlar ve caplari kuculdugu icin de kan basinci artar ve tansiyon yukselir.

Nedenleri
Asiri alkol
Sismanlik
Damla (gut) hastaligi
Seker hastaligi
Frengi
Yanlis beslenme
Sinir bozukluklari

Belirtileri
Belirtiler baslangicta hafiftir, zira bu hastalik yavas ve uzun surede meydana gelir.

Bedensel ve ruhsal calisma gucunde azalma
Gunduzleri bile uyuma ve uyuklama
Zayiflik ve solgunluk
Hafiza zayifligi
Cabuk yorulma ve kalp carpintisi
*** idrara cikma

Bitkilerle tedavi
Asagidaki bitkiler surekli kullanilirlarsa tedavide iyi sonuc verirler :
Bol kukurt ihtiva eden sarmisak, sogan, turp vb. yenmelidir.
Zeytin yapragi
Zerdecal
Enginar yapragi
Servi tohumu
Limon
Elma

VARIS
Bacaklardaki toplardamarlarin bozulmasidir.

Nedenleri
Hareketsizlik ya da yeterli hareket etmeme
Surekli ayakta kalma
Corap bagi, korse, sIkan ayakkabi gibi seyler giyilmesi
Asiri ve yagli seyler yeme
Hamilelik
Asiri alkol ve sigara

Belirtileri
Kalcalarda, bacak ve baldirlarda agrilar
Ayaklarda yanma ve makatta kasinti
Ayak damarlarina sismeler, siyah iplikler ve dugumler olusur
Bacaklar gulle gibi agirlasir
Ayaklarda surekli usume ve kismi felc
Bacak, baldir ve kalcada kramplar
Ileri asamalarda, baldirlarda odem, ekzama ve yaralar olusur.
Varis makatta olursa buna HEMOROID adi verilir.

Bitkilerle tedavi
Asagidaki bitkiler surekli kullanilirlarsa tedavide iyi sonuc verirler :
Sodali ve sapli banyolar
*** *** ve hizli yurumek
Zeytinyagi ile masaj
Zulumba, uzerlik tohumu, nobet sekeri karisimi
Hemoroid icin atkestanesi, civan percemi, servi kozalagi, maydanoz ve patates lapalari

KANSIZLIK
Genellikle, kandaki alyuvarlarin azalmasi seklinde ortaya cikar.

Belirtileri
Yuz daima solgundur
El ve ayaklar daima usur
Kulaklarda *** *** cinlama olur
Kalp carpintisi olur
Istahsizlik, cabuk yorulma vs. gibi belirtiler gorulur.

Nedenleri
Kanamalar (hemoroid, mide-barsak ve regl kanamalari gibi)
Kan yapan organlarin yeterli calismamasi (dalak, ilikler, karaciger)
Beslenmede yasa gore yeterli demirin alinmamasi

Bitkilerle tedavi
Asagidaki bitkiler surekli kullanilirlarsa tedavide iyi sonuc verirler :
1 lt saraba 1 yemek kasigi ogutulmus rezene tohumu katilir, 1 hafta sonra suzulerek, gunde 5-6 tatli kasigi icilir.
1 su bardagi siyah kuru uzum + 8 bardak su + 1 yemek kasigi pelin otu orta ateste kaynatilir, soguyunca suzulup gunde 3-4 bardak icilir.
Kinakina surubu icilmelidir.
Enginar, yulaf ezmesi, kayisi, tere, erik, uzum, maydanoz, havuc, ispanak, mercimek ve soya bolca yenmelidir.

KOLESTEROL
Kolesterol, tum canlilarin bunyesinde bulunan ve vucudumuzda ozel gorevleri olan ancak, kandaki orani belli sinirlari asinca zararlari gorulen bir maddedir.
Saglikli bir insanda kolesterol orani, 100gr kanda 250mg'dir.
Bilinen gorevleri sunlardir :
Deri altinda, mikroplara karsi koruyucu bir baraj gorevi yapar.
Kanda, alyuvarlari zararli maddelere karsi korur ve bir nevi zirh gorevi yapar.
Sinir dokulari icerisinde, onlarin dayanikli olmasini saglar.
Cesitli dokularda su dengesini saglar.

Kolesterol dengesinin bozulma nedenleri
Hayvani yaglardaki kolesterol, kullanilmis kolesteroldur ve ise yaramadigi gibi, kanda orani artinca damarlarda tortu yapar.
Vucutta kolesterol ureten ve kolesterolu dengeleyen organlarin iyi calismamasi (bobrek ustu bezleri, yumurtaliklar, husyeler, tiroid bezesi, karaciger, safra kesesi, barsaklar, akciger, ciltteki ter bezesi)

Neden oldugu rahatsizliklar
Kandaki notr yag oraninin artmasi
Vucutta yag lekeleri olusmasi
Parmaklarda, omuzda, dizlerde ve kalcada yag urlari meydana gelir.
Goz kapaklarinda sari lekeler olusur ve gece korlugu yapar. (tavuk karasi)
Siroz : Safra kanalinin tikanmasi, karaciger ve dalagin sismesi ve safra tasinin olusmasi
Damar sertligi : Kanda biriken kolesterol kan damarlarinin ic yuzeyine yapisir ve damar sertligine yol acar.

Belirtileri
ciltte sari lekeler,
goz altinda siyah halkalar,
gozun beyaz kisminda sari lekecikler,
terin ve nefesin agir kokmasi,
agizda acilik hissi,
bas agrisi ve basta agirlik hissi,
gorme zayifligi,
bas donmesi ve beyinde bosluk hissi,
hazimsizlik ve istahsizlik,
genel yorgunluk ve ruhi bunalim,
uykusuzluk,
sol kolda ve kalp uzerinde zaman zaman agrilar.

Bitkilerle tedavi
Asagidaki bitkiler surekli kullanilirlarsa tedavide iyi sonuc verirler :
Yemeklerde zeytinyagi, misir, aycicegi, hashas ve aspir yaglari kullanilmalidir.
Sarmisak (gunde 2-4 dis, cig olarak yenmelidir)
Enginar, sogan, pirasa, havuc, kereviz, soya fasulyesi, lahana, tere, maydanoz, turp bol yenmelidir.
Kiraz, limon, cilek, elma, uzum, seftali, armut, muz gibi meyveler de yenebilir.
Ardic tohumu
Misir puskulu
Zeytin yapragi
Zerdecal