Kahve Zayıflatırmı

Konu, 'Diyet, Beslenme ve Egzersiz' kısmında My All. tarafından paylaşıldı.

  1. My All.

    My All. AKP <3

    Kayıt:
    26 Mart 2010
    Mesajlar:
    52.875
    Konular:
    8.656
    Beğeniler:
    1.792
    Nereden:
    İstanbul
            
    Kahve Zayıflatırmı
    kahve kilo verdirirmi - kahve kilo aldırırmı - kahve ve diyet - nescafe zayıflatırmı


    Kahve gerçekten de zayıflatır, biliyor musunuz? Zira kafeini özümsemek için organizma yaklaşık %10 fazla enerji tüketir. İşin ilgi çekici yanı, bu ekstra tüketimin tamamen yağdan olmasıdır.Bunun sonucunda yağlarınız erir, ama kaslarınız el değmemiş olarak kalır. Çaydaki tein maddesi de aynı özelliğe sahiptir. İşte bu yüzden çay ve kahve zayıflama rejimlerinde daima boy gösterir. Ama birkaç santimetre inceleceğim diye sinirlerinizi tehlikeye atmanın alemi yoktur elbette. İçtiğiniz kahve miktarı, günde 6 büyük fincanı kesinlikle geçmemesini öneririz.

Sayfayı Paylaş