Gece hayatı, güzelliğinizi tehlikeye sokabilir!

**Valeria** · 12-05-2007, 06:50

Gece hayatı ve içki içmek, güzelliğinizi olumsuz yönde etkiler. Yüzünüzde lekeler oluşur, saçlarınız ve tırnaklarınız matlaşır. Kilonuz da giderek artar..

İnsan, özellikle de gençken, geceleri eğlenmeyi ve alkol tüketmeyi sever. Ama bu geceler bir alışkanlık haline gelirse, sağlığı etkilemeye başlıyor. Tabii etkilenen sadece sağlımız değil. Cildimiz ve güzelliğimiz de alınan alkolden ve az uykudan nasibini alıyor. İşte hızlı yaşamın görünümümüze etkileri...

* Cildinizi kurutur Alkol, bütün vücudunuzun suyunu emme etkisine sahiptir. Düzenli olarak içki içiyorsanız, cildiniz kuruyacak ve gerilecektir. Uzun vadede etkisi ise kalıcı kırışıklıklar olacaktır.

* Yüzde lekeler oluşur Alkol kan damarlarını genişlettiğinden; yanaklarınız, burnunuz ve göz kapaklarınız gibi derinin en ince olduğu yerlerde kızarıklıklar oluşur. Yüzünüzdeki lekeler ve gözlerinizdeki kızarıklıklar kalıcı bir hal alır.

* Saçlarınızı matlaştırır Vücudunuzun ihtiyacı olduğu kadar A ve D vitamini, kalsiyum ve çinko almak; saçınızın, dişlerinizin ve tırnaklarınızın pırıl pırıl görünmesini sağlar. Beslenmeniz ne kadar doğru olsa da, alkol tüketimi, bu vitaminlerin vücut tarafından emilimine engel olur.

* Kilo alırsınız Bir şişe bira 150 kalori, margarita 400 kaloriden fazladır. Alkol doyurucu olmadığı için, daha çok yemek yemeye başlayacak ve sıvılardan aldığınız kalorileri bir de yemekle birleştireceksiniz. Ayrıca alkol iştahınızı da açacaktır.

* Yüze yorgun ifade verir Dışarıya çıkmadığınız akşamlar yaşadığınız "Bir şey mi kaçırıyorum" duygusu yüzünden sürekli kulüplere gidiyorsanız, yorgunluk daimi ifadeniz haline gelebilir.

**Valeria** · 12-05-2007, 06:51

Sırtınız muhteşem görünsün

Sırtınızı ölü derilerden arındırmak için peeling yapın. Sırt, ulaşılması zor bir bölge olduğundan, uzun saplı bir lif kullanabilirsiniz. Işıltı elde etmek için otobronzan sürün, ama çizgi çizgi görünmemesine dikkat edin.

**Valeria** · 12-05-2007, 06:51

Güzellik dersleri

Işıltılı saçın sırrı
Saçları ağırlaştırmadan, her seferinde muhteşem bir parlaklık elde etmenin sırrı, ıslak saçlarınıza sıkacağınız çok hafif bir saç spreyinden geçiyor. Spreyin içindeki slikon, parlaklığı doğal bir şekilde artırıyor. Sonra saçlarınızı fönle kurutun ve gece ışıkları altında parlamak için ışığı yansıtan bir serum kullanın.

**Valeria** · 12-05-2007, 06:52

Gece kremi ve sivilce

Kalın bir krem veya gözeneklerinizi tıkayabilecek kadar yoğun bir ürün olmadığı sürece gece kreminizi, sivilcenizin üzerine sürebilirsiniz. Ancak sivilcenizden kurtulmak için özel bir bakım yapıyorsanız, üzerine başka bir şey sürmemek en iyisi.

**Valeria** · 12-05-2007, 06:52

Muhteşem kokun

Maalesef parfümlerin, üzerimizden çabucak uçmak gibi kötü huyları var. İşte size, daha uzun süre üzerinizde kalmaları için birkaç öneri: 1. Nabız bölgeleri, her nabız atışında ısı yaydığı için kokuyu bileklerinizin iç kısmına ve boynunuza sürmenizde fayda var. 2. Kuru bir cilt kokuyu çok fazla barındırmaz. Kullandığınız kokuya ait losyonu uygulayarak, hem cildinizi nemlendirir hem de kokunun üzerinizde daha yoğun kalmasını sağlayabilirsiniz. 3. Kıyafetlerinizin iç dikişlerine sıkacağınız bir vücut spreyiyle, her hareketinizde etrafa güzel bir koku yayabilirsiniz.

12-05-2007, 06:50	#1 (permalink)
Üye Bilgileri Valeria Üstad Giriş: May 2007 Şehir : İzmir Yaş: 23 Mesaj: 57,091 Rep Gücü: 1357 Rep Puanı : 129885 Rep Seviyesi:	Gece hayatı, güzelliğinizi tehlikeye sokabilir! Gece hayatı ve içki içmek, güzelliğinizi olumsuz yönde etkiler. Yüzünüzde lekeler oluşur, saçlarınız ve tırnaklarınız matlaşır. Kilonuz da giderek artar.. İnsan, özellikle de gençken, geceleri eğlenmeyi ve alkol tüketmeyi sever. Ama bu geceler bir alışkanlık haline gelirse, sağlığı etkilemeye başlıyor. Tabii etkilenen sadece sağlımız değil. Cildimiz ve güzelliğimiz de alınan alkolden ve az uykudan nasibini alıyor. İşte hızlı yaşamın görünümümüze etkileri... * Cildinizi kurutur Alkol, bütün vücudunuzun suyunu emme etkisine sahiptir. Düzenli olarak içki içiyorsanız, cildiniz kuruyacak ve gerilecektir. Uzun vadede etkisi ise kalıcı kırışıklıklar olacaktır. * Yüzde lekeler oluşur Alkol kan damarlarını genişlettiğinden; yanaklarınız, burnunuz ve göz kapaklarınız gibi derinin en ince olduğu yerlerde kızarıklıklar oluşur. Yüzünüzdeki lekeler ve gözlerinizdeki kızarıklıklar kalıcı bir hal alır. * Saçlarınızı matlaştırır Vücudunuzun ihtiyacı olduğu kadar A ve D vitamini, kalsiyum ve çinko almak; saçınızın, dişlerinizin ve tırnaklarınızın pırıl pırıl görünmesini sağlar. Beslenmeniz ne kadar doğru olsa da, alkol tüketimi, bu vitaminlerin vücut tarafından emilimine engel olur. * Kilo alırsınız Bir şişe bira 150 kalori, margarita 400 kaloriden fazladır. Alkol doyurucu olmadığı için, daha çok yemek yemeye başlayacak ve sıvılardan aldığınız kalorileri bir de yemekle birleştireceksiniz. Ayrıca alkol iştahınızı da açacaktır. * Yüze yorgun ifade verir Dışarıya çıkmadığınız akşamlar yaşadığınız "Bir şey mi kaçırıyorum" duygusu yüzünden sürekli kulüplere gidiyorsanız, yorgunluk daimi ifadeniz haline gelebilir.

Konu Araçları
Yazıcı Çıktısını Göster Sayfayı E-posta ile Yolla
Görünüm Modları
Düzenli Mod Karışık Moda Geç Konu Moduna Geç

12-05-2007, 06:51	#2 (permalink)
Üye Bilgileri Valeria Üstad Giriş: May 2007 Şehir : İzmir Yaş: 23 Mesaj: 57,091 Rep Gücü: 1357 Rep Puanı : 129885 Rep Seviyesi:	Sırtınız muhteşem görünsün Sırtınızı ölü derilerden arındırmak için peeling yapın. Sırt, ulaşılması zor bir bölge olduğundan, uzun saplı bir lif kullanabilirsiniz. Işıltı elde etmek için otobronzan sürün, ama çizgi çizgi görünmemesine dikkat edin.

12-05-2007, 06:51	#3 (permalink)
Üye Bilgileri Valeria Üstad Giriş: May 2007 Şehir : İzmir Yaş: 23 Mesaj: 57,091 Rep Gücü: 1357 Rep Puanı : 129885 Rep Seviyesi:	Güzellik dersleri Işıltılı saçın sırrı Saçları ağırlaştırmadan, her seferinde muhteşem bir parlaklık elde etmenin sırrı, ıslak saçlarınıza sıkacağınız çok hafif bir saç spreyinden geçiyor. Spreyin içindeki slikon, parlaklığı doğal bir şekilde artırıyor. Sonra saçlarınızı fönle kurutun ve gece ışıkları altında parlamak için ışığı yansıtan bir serum kullanın.

12-05-2007, 06:52	#4 (permalink)
Üye Bilgileri Valeria Üstad Giriş: May 2007 Şehir : İzmir Yaş: 23 Mesaj: 57,091 Rep Gücü: 1357 Rep Puanı : 129885 Rep Seviyesi:	Gece kremi ve sivilce Kalın bir krem veya gözeneklerinizi tıkayabilecek kadar yoğun bir ürün olmadığı sürece gece kreminizi, sivilcenizin üzerine sürebilirsiniz. Ancak sivilcenizden kurtulmak için özel bir bakım yapıyorsanız, üzerine başka bir şey sürmemek en iyisi.

12-05-2007, 06:52	#5 (permalink)
Üye Bilgileri Valeria Üstad Giriş: May 2007 Şehir : İzmir Yaş: 23 Mesaj: 57,091 Rep Gücü: 1357 Rep Puanı : 129885 Rep Seviyesi:	Muhteşem kokun Maalesef parfümlerin, üzerimizden çabucak uçmak gibi kötü huyları var. İşte size, daha uzun süre üzerinizde kalmaları için birkaç öneri: 1. Nabız bölgeleri, her nabız atışında ısı yaydığı için kokuyu bileklerinizin iç kısmına ve boynunuza sürmenizde fayda var. 2. Kuru bir cilt kokuyu çok fazla barındırmaz. Kullandığınız kokuya ait losyonu uygulayarak, hem cildinizi nemlendirir hem de kokunun üzerinizde daha yoğun kalmasını sağlayabilirsiniz. 3. Kıyafetlerinizin iç dikişlerine sıkacağınız bir vücut spreyiyle, her hareketinizde etrafa güzel bir koku yayabilirsiniz.

Şu an bu konuyu görüntüleyen kullanıcı sayısı: 1 (0 üye ve 1 misafir)